Lasagne de légumes sans pâte

Cette recette est très légére puisqu’elle ne comporte que 250 calories par portion. Bien que beaucoup plus light que son […]

Lasagnes vivantes à la ricotta végétale

Une façon fraîche, végétalienne et légére de revisiter ce grand classique de la cuisine familiale. Ce plat de cuisine crue […]

Boulettes de viande végétariennes

Ces boulettes végétariennes accompagneront volontier une sauce tomate et des spaghetti pour le plaisir de tous !

Aubergine façon pizza

Une recette simple et délicieuse et qui, accompagné d’une salade verte constitue un repas complet. De plus, vous pourrez décliner […]

Steak végétal pour hamburger veggie

Lorsqu’on est végétarien, on ne renonce à aucun plaisir culinaire, pas même à celui d’un bon burger moelleux et savoureux. […]

Pâtes à la crème crudivore

Des pâtes de légumes recouvertes d’une sauce crémeuse qui ravira les amateurs de carbonara.

Spaghetti de courgette et son pesto d’asperge

Une recette sans cuisson et qui révèle la saveur délicate de l’aspérge.

Paella végétalienne

Comme son homologue carné, ce plat unique ravira tous les convives par ses parfums épicés de safran. Voici une recette […]

Poivrons farcis vegans

A déguster chaud ou froid, accompagné d’une crudité et d’un fruit vous aurez un repas complet.

Salade de lentilles beluga, bulgour et grenade

Une salade compléte qui mélange céréales et légumineuses  à emporter partout